El 21 de septiembre fue el Día Mundial del Alzheimer, la forma más común de demencia según la Organización Mundial de la Salud, que abarca entre un 60-70% de los casos en todo el mundo. Desde el Instituto Europeo de…
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El acoso escolar es algo que, por desgracia, ha existido siempre de forma injustificada. Pero actualmente está adquiriendo mayor fuerza también fuera de las aulas, a través de internet, lo que se conoce como cyberbullying. En este artículo te contamos…
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En los últimos 50 años, el trastorno del espectro autista (TEA) ha pasado de ser un trastorno poco común y estrechamente definido en la infancia a una condición de por vida bien publicitada, defendida e investigada, reconocida como bastante común…
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Socialmente, se asocia a las personas que tienen la autoestima alta con aquellas que tienen éxito: altos cargos de compañías, modelos internacionales, futbolistas… Pero, ¿es esto real? ¿La autoestima alta es causa del éxito o viceversa? En este artículo te…
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En la sociedad actual, es un hecho que se pasan muchas horas conectados a internet a través de múltiples pantallas. Cada vez más se ha convertido, ya no solo en un medio para el trabajo o los estudios, sino también…
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No hace falta ser un experto para saber que nuestro estado de ánimo influye en nuestros hábitos alimenticios. Pero, ¿qué hacer con la comida emocional? ¿Qué la provoca exactamente? En 2016, casi el 40% de los adultos de todo el…
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Cuando experimentamos ciertos síntomas físicos generados por un pensamiento o un estado de ánimo, se pueden estar experimentando síntomas de una enfermedad psicosomática. En este artículo hablamos sobre estas enfermedades más en profundidad. ¿Qué son las enfermedades psicosomáticas? Es una…
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Todos los días levanto los ojos y me encuentro de frente con las obras de Marañón, heredadas de mi querido padre. Pienso a menudo en lo que decía don Gregorio: «la capacidad de entusiasmo es signo de salud espiritual». Hoy…
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Juvenal, poeta griego, ya nos advertía: «Mens sana in corpore sano». Este es mi punto de partida para dar a conocer las medidas con las que podemos afrontar eficazmente el estrés al que estamos expuestos en nuestra vida cotidiana. Para…
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