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Alimentación

celíaco
El 75 % de celíacos no saben que lo son 450 300 Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social

El 75 % de celíacos no saben que lo son

En España, entre 1 y un 2% de la población es celíaca y, en Europa, el 75 % de celíacos no saben que lo son. Es una enfermedad más frecuente de lo que se cree, por lo que es interesante…

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TCA
¿Sabes lo que implica un trastorno de la conducta alimentaria (TCA)? 450 300 Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social

¿Sabes lo que implica un trastorno de la conducta alimentaria (TCA)?

En la actualidad, el 70% de las adolescentes declara no estar a gusto con su cuerpo. Y uno de los principales factores para padecer un trastorno de la conducta alimentaria (TCA) es la insatisfacción corporal. Cada 30 de noviembre es…

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chocolate
¿Es el chocolate saludable? 450 675 Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social

¿Es el chocolate saludable?

El chocolate es ese pequeño capricho para algunos y ese placer sin el que otros no pueden vivir. Afrodisíaco, antidepresivo, adictivo… todo esto y más se dice sobre el chocolate. Pero, ¿es realmente tan saludable como afirman? Sigue leyendo para…

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dieta saludable verano
¿Sabes cómo mantener una dieta saludable en verano? 450 630 Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social

¿Sabes cómo mantener una dieta saludable en verano?

Sabemos que en verano mantener una dieta saludable se complica. Salimos más a comer o cenar fuera, tenemos más desgaste por el calor y la playa. En definitiva, nuestra rutina cambia debido a los excesos. Por eso, en este artículo…

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lactancia materna
¿Conoces todos los beneficios de la lactancia materna? 450 675 Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social

¿Conoces todos los beneficios de la lactancia materna?

Del 1 al 7 de agosto se celebra la Semana Mundial de la Lactancia Materna, considerada por la Organización Mundial de la Salud como la mejor manera de “proporcionar al recién nacido los nutrientes que necesita” (OMS, 2016). En este…

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enfermedades verano
Los 3 tipos de enfermedades más comunes del verano 450 300 Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social

Los 3 tipos de enfermedades más comunes del verano

Durante el verano se produce un aumento de visitas a los servicios de urgencias. Suelen ser, sobre todo, personas de edades comprendidas entre los 15 y los 45 años, cuyas dolencias generalmente se repiten. Estos problemas se pueden dividir dependiendo…

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beneficios del agua
Los beneficios del agua para la salud 400 267 Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social

Los beneficios del agua para la salud

El agua constituye de media el 60% del organismo. De hecho, es esencial para vivir, tanto que no podríamos sobrevivir más de cuatro días sin ella. Descubre sus principales funciones, beneficios para la salud y curiosidades sobre el agua que…

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obesidad factores psicológicos
Más allá del peso. Los factores psicológicos implicados en la obesidad 450 675 Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social

Más allá del peso. Los factores psicológicos implicados en la obesidad

Antes de comenzar, ¿qué entendemos por obesidad? El sobrepeso y la obesidad son definidos formalmente como una acumulación excesiva de grasa que puede resultar perjudicial para la salud (SEEDO, 2007). Dadas las severas consecuencias tanto a nivel físico como psicológico…

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alcohol
Alcohol: su influencia, riesgos y tipos de alcoholismo 350 233 Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social

Alcohol: su influencia, riesgos y tipos de alcoholismo

España es el segundo país de Europa que consume alcohol con más frecuencia. De hecho, un 13% de los españoles bebe alcohol cada día, según la European Health Interview Survey (2021). Su consumo, implementado en una rutina, puede hacer que…

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Obesidad infantil
¿Cómo evitar la obesidad infantil? 950 633 Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social

¿Cómo evitar la obesidad infantil?

La obesidad infantil es un problema que crece cada día más en todo el mundo. De hecho, se prevé que, si seguimos con las mismas tendencias, en 5 años aumentará hasta alcanzar los 70 millones de casos globalmente (OMS). Pero,…

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