Insights

Los insights son el camino que te guía a la resolución de algo y, desde el Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social, queremos ser ese camino. Por este motivo, cada semana publicamos un artículo relacionado con algún tema de salud en tendencia y cada mes un artículo más profundo de investigación sanitaria.

Nuestra finalidad no es otra que la de guiar a nuestros lectores y alumnos en la búsqueda de conocimiento que les impulse a conseguir las metas que se propongan.

Alzheimer: la enfermedad del olvido 350 233 Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social

Alzheimer: la enfermedad del olvido

El Alzheimer es una enfermedad muy común en nuestra sociedad actual. De hecho, en España más de un millón de personas la sufren. En este artículo la tratamos más en profundidad respondiendo a las cuestiones más comunes sobre ella. ¿Cuáles…

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¿Por qué es el chocolate saludable? 350 525 Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social

¿Por qué es el chocolate saludable?

El chocolate es ese pequeño capricho para algunos y ese placer sin el que otros no pueden vivir. Afrodisíaco, antidepresivo, adictivo, favorecedor de la caries, el acné… todo esto y más se dice sobre el chocolate. Pero, ¿es realmente tan…

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Suicidio, de problema individual a consciencia social 350 525 Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social

Suicidio, de problema individual a consciencia social

El 10 de septiembre es el Día de la Prevención al Suicidio, fecha muy importante para reflexionar sobre los problemas de salud mental y adquirir una mayor conciencia de su dimensión en todo el mundo. Los datos del suicidio El…

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¿Puede el deporte perjudicar la salud? 350 233 Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social

¿Puede el deporte perjudicar la salud?

Es un hecho que el deporte ayuda a prevenir todo tipo de enfermedades, pero, ¿puede llegar a no ser saludable y perjudicar a la salud? Sigue leyendo para descubrirlo. Contraindicaciones del ejercicio físico Normalmente, se habla, sobre todo, de los…

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El estrés en las vacaciones 350 525 Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social

El estrés en las vacaciones

Aunque parezca mentira, hay personas que tienen estrés incluso en vacaciones o que, justo al empezarlas, se ponen enfermos. Su explicación, junto con varios consejos para reducir el estrés, la puedes encontrar en este artículo. ¿Estrés o ansiedad? Estos términos…

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Verano y una dieta saludable 350 525 Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social

Verano y una dieta saludable

Sabemos que en verano mantener una dieta saludable se complica. Salimos más a comer o cenar fuera, tenemos más desgaste por el calor y la playa, en definitiva, nuestra rutina cambia con mayores excesos. Por eso en este artículo os…

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Todo sobre la lactancia materna 350 525 Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social

Todo sobre la lactancia materna

Del 1 al 7 de agosto se celebra la Semana Mundial de la lactancia materna cuya finalidad es fomentar la lactancia materna, ya que es considerada por la Organización Mundial de la Salud como la mejor manera de “proporcionar al…

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De la mejora cognitiva al brain hacking 650 466 Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social

De la mejora cognitiva al brain hacking

En una sociedad de la información cada vez más compleja, las demandas de funcionamiento cognitivo aumentan constantemente. En los últimos años se han propuesto numerosas estrategias para aumentar la función cerebral. La evidencia de su eficacia (o falta de ella)…

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El desconocido y extraordinario mundo cerebral 400 334 Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social

El desconocido y extraordinario mundo cerebral

El cerebro es uno de los órganos esenciales en nuestro organismo. Sin embargo, al ser el más complejo, su funcionamiento sigue siendo desconocido. Aunque, “es en el cerebro donde todo tiene lugar”, como bien dijo Oscar Wilde. Podemos preguntarnos, ¿por…

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Las enfermedades del verano 500 333 Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social

Las enfermedades del verano

Durante el verano se produce un aumento de visitas a los servicios de urgencias. Suelen ser, sobre todo, personas de edades comprendidas entre los 15 y los 45 años, cuyas dolencias generalmente se repiten. Estos problemas se pueden dividir dependiendo…

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