El chocolate es ese pequeño capricho para algunos y ese placer sin el que otros no pueden vivir. Afrodisíaco, antidepresivo, adictivo… todo esto y más se dice sobre el chocolate. Pero, ¿es realmente tan saludable como afirman? Sigue leyendo para…
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Hay personas que en vacaciones tienen estrés o que, justo al empezarlas se ponen enfermos. Su explicación, junto con varios consejos para reducir el estrés, la puedes encontrar en este artículo. ¿Estrés o ansiedad? Estos términos pueden confundirse con facilidad,…
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Sabemos que en verano mantener una dieta saludable se complica. Salimos más a comer o cenar fuera, tenemos más desgaste por el calor y la playa. En definitiva, nuestra rutina cambia debido a los excesos. Por eso, en este artículo…
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El virus de la hepatitis es un problema a nivel mundial, siendo España uno de los países líderes en la lucha por eliminarla. El día 28 de julio es el Día Mundial Contra la Hepatitis y en este artículo os…
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Cada 8 de julio se celebra el Día Mundial de la Alergia, cuyo objetivo no es otro que tratar de concienciar la importancia de la prevención de las enfermedades causadas por las alergias. Además, en este día se busca promover…
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Cada 14 de junio se celebra el Día Mundial del Donante de Sangre para agradecer a todos los voluntarios que deciden donar de forma altruista y para concienciar sobre la importancia de la donación. Y es que las transfusiones de…
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Cada 31 de mayo se celebra el Día Mundial Sin Tabaco para informar sobre los peligros que supone su consumo y tratar así de concienciar a la población en busca de una sociedad más sana. En este artículo te contaremos…
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Cada año se producen en el mundo más de 200.000 casos nuevos de cáncer de colon, una enfermedad que se puede prevenir si se conocen sus principales factores de riesgo. El 31 de marzo es el Día Mundial Contra el…
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El 18 de marzo es el Día Mundial del Sueño, fecha que se creó para fomentar unos hábitos de descanso favorables. Hoy en día nos encontramos ante una sociedad frenética de cambios y estrés constante que pueden influir negativamente en…
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Todo 14 de febrero, aparte de San Valentín, es el Día Europeo de la Salud Sexual. Desde el Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social, queremos crear conciencia de la importancia de llevar una vida sexual segura, por lo que en…
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