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Alcohol: su influencia, riesgos y tipos de alcoholismo 350 233 Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social

Alcohol: su influencia, riesgos y tipos de alcoholismo

España es el segundo país de Europa que consume alcohol con más frecuencia. De hecho, un 13% de los españoles bebe alcohol cada día, según la European Health Interview Survey (2021). Su consumo, implementado en una rutina, puede hacer que…

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¿Por qué es el chocolate saludable? 350 525 Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social

¿Por qué es el chocolate saludable?

El chocolate es ese pequeño capricho para algunos y ese placer sin el que otros no pueden vivir. Afrodisíaco, antidepresivo, adictivo, favorecedor de la caries, el acné… todo esto y más se dice sobre el chocolate. Pero, ¿es realmente tan…

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5 preguntas para saber si deberías estudiar online 1000 434 Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social

5 preguntas para saber si deberías estudiar online

A medida que nuestras vidas se vuelven más ocupadas y la comunicación digital mejora, el estudio universitario online se está volviendo algo común. Hoy en día, millones de estudiantes de todo el mundo deciden estudiar online y los proveedores de…

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¿Puede el deporte perjudicar la salud? 350 233 Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social

¿Puede el deporte perjudicar la salud?

Es un hecho que el deporte ayuda a prevenir todo tipo de enfermedades, pero, ¿puede llegar a no ser saludable y perjudicar a la salud? Sigue leyendo para descubrirlo. Contraindicaciones del ejercicio físico Normalmente, se habla, sobre todo, de los…

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El estrés en las vacaciones 350 525 Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social

El estrés en las vacaciones

Aunque parezca mentira, hay personas que tienen estrés incluso en vacaciones o que, justo al empezarlas, se ponen enfermos. Su explicación, junto con varios consejos para reducir el estrés, la puedes encontrar en este artículo. ¿Estrés o ansiedad? Estos términos…

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Verano y una dieta saludable 350 525 Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social

Verano y una dieta saludable

Sabemos que en verano mantener una dieta saludable se complica. Salimos más a comer o cenar fuera, tenemos más desgaste por el calor y la playa, en definitiva, nuestra rutina cambia con mayores excesos. Por eso en este artículo os…

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Todo sobre la lactancia materna 350 525 Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social

Todo sobre la lactancia materna

Del 1 al 7 de agosto se celebra la Semana Mundial de la lactancia materna cuya finalidad es fomentar la lactancia materna, ya que es considerada por la Organización Mundial de la Salud como la mejor manera de “proporcionar al…

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¿Lo sabes todo sobre las alergias? 500 340 Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social

¿Lo sabes todo sobre las alergias?

La Organización Mundial de la Alergia (OMA) celebra cada 8 de julio, el Día Mundial de la Alergia para tratar de concienciar a la población sobre la importancia de las enfermedades alérgicas. Pero, ¿realmente sabes todo lo necesario sobre ellas?…

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Donación de sangre: altruismo imprescindible 550 550 Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social

Donación de sangre: altruismo imprescindible

Cada 14 de junio se celebra el Día Mundial del Donante de Sangre para agradecer a todos los voluntarios que deciden donar de forma altruista y para concienciar sobre la importancia de la donación. Y es que las transfusiones de…

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Lo que no sabías sobre el tabaco 500 333 Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social

Lo que no sabías sobre el tabaco

Cada 31 de mayo se celebra el Día Mundial Sin Tabaco para informar sobre los peligros que supone su consumo y tratar así de concienciar en busca de una vida más sana. En este artículo te contaremos curiosidades sobre el…

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