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Salud mental

Cómo detectar si tengo depresión 500 333 Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social

Cómo detectar si tengo depresión

La depresión es un trastorno mental muy común en la sociedad actual que afecta principalmente a las mujeres. De hecho, España es el cuarto país con más casos de Europa por depresión. Este 13 de enero es el Día Mundial…

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¿Qué es el TCA y cómo afecta?
¿Qué es el TCA? Tipos y tratamiento 950 362 Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social

¿Qué es el TCA? Tipos y tratamiento

Cada 30 de noviembre es el Día Internacional de la lucha contra los Trastornos de Conducta Alimentaria (TCA). Los TCA son la tercera enfermedad crónica más común entre mujeres, por lo que es de gran importancia conocerlos en profundidad para…

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Bullying o acoso escolar
Bullying o acoso escolar 950 431 Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social

Bullying o acoso escolar

En 2019, el Ministerio de Educación llegó a detectar más de 5.500 casos de bullying en España (El Mundo, 2019). El acoso escolar es algo que ha existido toda la vida, pero cada vez la población está más concienciada y…

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Autoestima y éxito: ¿están relacionados?
Autoestima y éxito: ¿están relacionados? 950 633 Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social

Autoestima y éxito: ¿están relacionados?

Socialmente, se asocia a las personas que tienen la autoestima alta con aquellas que tienen éxito: altos cargos de compañías, modelos internacionales, futbolistas… Pero, ¿es esto real? ¿La autoestima alta es causa del éxito o viceversa? En este artículo te…

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suicidio y salud mental
Suicidio y salud mental 950 392 Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social

Suicidio y salud mental

El jueves 10 de septiembre es el Día de la Prevención al Suicidio, fecha muy importante para reflexionar sobre los problemas de salud mental y adquirir una mayor conciencia de su dimensión en todo el mundo. Cifras y datos sobre…

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Síndrome postvacacional: ¿realmente existe?
Síndrome postvacacional: ¿realmente existe? 950 338 Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social

Síndrome postvacacional: ¿realmente existe?

Ya entramos en septiembre y se termina el verano. Para muchos implica el fin de las vacaciones, y es que, volver a la rutina nunca es tarea fácil. En este artículo os explicamos en qué consiste el llamado síndrome postvacacional.…

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Infoxicación: salud, causas y medidas
Infoxicación: salud, causas y medidas 950 633 Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social

Infoxicación: salud, causas y medidas

En la sociedad actual, es un hecho que se pasan muchas horas conectados a internet a través de múltiples pantallas. Cada vez más se ha convertido, ya no solo en un medio para el trabajo o los estudios, sino también…

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Comida emocional: causas y consejos
Comida emocional: causas y consejos 950 448 Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social

Comida emocional: causas y consejos

No hace falta ser un experto para saber que nuestro estado de ánimo influye en nuestros hábitos alimenticios. Pero, ¿qué hacer con la comida emocional? ¿Qué la provoca exactamente? En 2016, casi el 40% de los adultos de todo el…

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Enfermedades psicosomáticas: el poder de la mente sobre el cuerpo
Enfermedades psicosomáticas: el poder de la mente sobre el cuerpo 650 246 Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social

Enfermedades psicosomáticas: el poder de la mente sobre el cuerpo

Enfermedades psicosomáticas: el poder de la mente sobre el cuerpo Es una realidad que ciertas dolencias que consideramos de lo más comunes, pueden ser causadas por la propia mente. Estas son denominadas enfermedades psicosomáticas.  Y es que, según ciertos estudios,…

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Estrés crónico 800 518 Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social

Estrés crónico

Todos los días levanto los ojos y me encuentro de frente con las obras de Marañón, heredadas de mi querido padre. Pienso a menudo en lo que decía don Gregorio: «la capacidad de entusiasmo es signo de salud espiritual». Hoy…

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