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Salud mental

Blue Monday y salud mental
Blue Monday y salud mental 450 300 Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social

Blue Monday y salud mental

Conocido ya como Blue Monday, el tercer lunes de enero es considerado el día más triste del año. Pero, ¿es esto real o simplemente una teoría más sobre salud mental? ¿Por qué este día en concreto y no otro? ¿Qué…

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TCA
¿Sabes lo que implica un trastorno de la conducta alimentaria (TCA)? 450 300 Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social

¿Sabes lo que implica un trastorno de la conducta alimentaria (TCA)?

En la actualidad, el 70% de las adolescentes declara no estar a gusto con su cuerpo. Y uno de los principales factores para padecer un trastorno de la conducta alimentaria (TCA) es la insatisfacción corporal. Cada 30 de noviembre es…

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salud mental
Suicidio, de problema individual a consciencia social 450 253 Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social

Suicidio, de problema individual a consciencia social

El 10 de septiembre es el Día de la Prevención al Suicidio, fecha muy importante para reflexionar sobre los problemas existentes de salud mental y adquirir una mayor conciencia de su dimensión en todo el mundo. Por lo que, en…

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Síndrome postvacacional
Síndrome postvacacional: ¿realidad o mito? 450 300 Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social

Síndrome postvacacional: ¿realidad o mito?

Ya entramos en septiembre y acaba el verano. Para muchos implica el fin de las vacaciones, y es que, volver a la rutina nunca es fácil, por lo que algunas personas lo achacan al “síndrome postvacacional”. Son numerosos los autores…

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estrés en las vacaciones
Estrés vacacional: ¿cómo nos afecta? 350 525 Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social

Estrés vacacional: ¿cómo nos afecta?

Hay personas que en vacaciones tienen estrés o que, justo al empezarlas se ponen enfermos. Su explicación, junto con varios consejos para reducir el estrés, la puedes encontrar en este artículo. ¿Estrés o ansiedad? Estos términos pueden confundirse con facilidad,…

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cerebro
Los mecanismos del cerebro 450 375 Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social

Los mecanismos del cerebro

El cerebro es uno de los más grandes y más complejos órganos del cuerpo humano. En la actualidad sigue siendo  bastante enigmático ya que su funcionamiento no se conoce en su totalidad. Cada 22 de Julio se celebra el Día…

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obesidad factores psicológicos
Más allá del peso. Los factores psicológicos implicados en la obesidad 450 675 Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social

Más allá del peso. Los factores psicológicos implicados en la obesidad

Antes de comenzar, ¿qué entendemos por obesidad? El sobrepeso y la obesidad son definidos formalmente como una acumulación excesiva de grasa que puede resultar perjudicial para la salud (SEEDO, 2007). Dadas las severas consecuencias tanto a nivel físico como psicológico…

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Nuestro cerebro a partir de los 50 años
Nuestro cerebro a partir de los 50 años 400 226 Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social

Nuestro cerebro a partir de los 50 años

El cerebro de una persona mayor es mucho más práctico de lo que comúnmente se cree. A esta edad, la interacción de los hemisferios derecho e izquierdo del cerebro se vuelve armoniosa, lo que amplía nuestras posibilidades creativas. Es por…

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prevención suicidio
La prevención del suicidio desde el Instituto Europeo 350 197 Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social

La prevención del suicidio desde el Instituto Europeo

El 10 de septiembre es el Día de la Prevención al Suicidio, fecha muy importante para reflexionar sobre los problemas de salud mental y adquirir una mayor conciencia de su dimensión en todo el mundo. Por este motivo, el Instituto…

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entrevistas alzheimer
El Instituto Europeo en la concienciación sobre el Alzheimer 350 197 Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social

El Instituto Europeo en la concienciación sobre el Alzheimer

El 21 de septiembre fue el Día Mundial del Alzheimer, la forma más común de demencia según la Organización Mundial de la Salud, que abarca entre un 60-70% de los casos en todo el mundo. Desde el Instituto Europeo de…

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