Cómo controlar el colesterol
William Londen afirmaba rotundamente: «Para tener una buena salud: coma ligero, respire profundo, viva moderadamente, cultive la alegría y manténgase interesado […]
El órgano reproductor femenino: todo lo que debes saber
La salud íntima es esencial para la salud general de cualquier persona ya que, el no conocer en profundidad tu
Alimentación saludable en los niños
Todo padre se ha preguntado alguna vez si lo está haciendo de forma adecuada con la alimentación de sus hijos.
Grasas trans
Como muy bien advertía Molière, «hay que comer para vivir, y no vivir para comer». Una de mis mayores preocupaciones está relacionada
Conductores enfermos
«Me quedé dormido al volante y me desperté en urgencias del hospital. Ahora vivo con las secuelas del accidente y
Megadosis de Vitamina C
«Solo vive el que sabe” así de claro lo afirmaba Baltasar Gracián. Nos encontramos que lamentablemente el hombre no produce vitamina C.
Carnes procesadas: el desafío de la OMS
«Somos lo que comemos”, decía Hipócrates, y el verdadero totum revolutum es que los consumidores viven desconcertados con lo que
Enfermedades psicosomáticas: el poder de la mente sobre el cuerpo
Cuando experimentamos ciertos síntomas físicos generados por un pensamiento o un estado de ánimo, se pueden estar experimentando síntomas de
El poder terapéutico de la oración
Vivo con la firme convicción personal de que la oración, además de ser saludable, crea las circunstancias que sientan las bases
Los afrodisiacos: ¿mito o realidad?
«El mejor afrodisíaco es el apetito de un cuerpo lleno de sueños». De acuerdo con este aforismo, determinados alimentos e ingredientes