La bomba demográfica de la longevidad se intensifica en España de la mano del gurú, doctor Manuel de la Peña.
La corriente de opinión sobre vivir sanos 120 años está creciendo exponencialmente y nadie se podía imaginar que en España hubiera más de 20.000 personas centenarias y supercentenarias. La española María Branyas, que vivió hasta los 117 años, ocupó el pódium mundial de la longevidad hasta hace unos meses, y a día de hoy la […]
El doctor Manuel de la Peña recibe la distinción de “Embajador de la salud y de la vida” de la Academia de la Diplomacia del Reino de España.
¿Alguien se podía imaginar que hay muchas personas que están vivas con 116 años? Y que el récord en la historia de la humanidad lo tuvo la francesa Jeanne Calment que vivió hasta los 122 años. Humanizar la medicina es uno de los grandes desafíos que tienen los sistemas de salud, y encontrar médicos humanistas […]
“La salud alcanza su máximo valor tan solo cuando se pierde”
El doctor Manuel de la Peña Alonso – Araujo, ha sido nombrado recientemente “Embajador de la salud y de la vida”. Es director de la cátedra del corazón y longevidad, investigador, escritor, profesor de cardiología y presidente del Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social. En los últimos años, se ha observado un aumento significativo […]
Cardioresonancia, biología molecular y genética
Cardioresonancia Séneca sentenció: «una esperanza reaviva otra esperanza; una ambición, otra ambición». La resonancia cardíaca ofrece esperanza y ambición. Se aplica como una exploración complementaria a la ecocardiografía cuando esta no es concluyente para el tipo de dolencia cardíaca y se considera la técnica de primera elección para el estudio de algunas cardiopatías. Es una […]
Métodos de obtención de células madre
Las células madre embrionarias y algunas células madre adultas pueden aislarse desde su localización original en embriones o tejidos y mantenerse en condiciones especiales de cultivo de manera más o menos indefinida. En palabras de Jean-Jacques Rousseau: «el hombre que más ha vivido no es aquel que más años ha cumplido, sino el que más […]
¿Qué tipos de ictus existen?
El ataque cerebrovascular se presenta en dos formas bien diferenciadas: Ictus isquémico o infarto cerebral. Provocado por una isquemia, por una disminución importante del flujo sanguíneo en el cerebro, de manera anormalmente brusca. Ictus hemorrágico, derrame cerebral o hemorragia cerebral. Causado por una hemorragia originada por la rotura de un vaso cerebral. Ictus isquémico Parafraseando […]
¿Cuáles son los factores de riesgo del ictus?
«Saber es acordarse», afirmaba con claridad Aristóteles. Para evitar el riesgo de ictus es preciso evitar la exposición a las siguientes situaciones de riesgo: Fibrilación auricular: eleva el riesgo un 46%. Hipertrofia ventricular izquierda: el riesgo aumenta en un 34%. Hipertensión arterial: el riesgo aumenta en un 16% por cada incremento de 10 mmHg de […]
¿Cómo tratar y controlar la hipertensión arterial?
«Solo vive el que sabe», decía Baltasar Gracián. Por ello, es necesario conocer que las cifras de presión que debemos conseguir para considerar bien controlada la hipertensión arterial no han de sobrepasar los valores de 130/80 mmHg. Las medidas óptimas serán 120/80 mmHg. Control y seguimiento del paciente hipertenso Oscar Wilde decía: «Estar alerta, he […]
Cambios en el estilo de vida y efectos sobre la presión arterial
¿Cómo conseguir reducir en la práctica la cantidad de sal de nuestra dieta? Pueden destacarse diez aspectos clave para reducir la cantidad de sal en la dieta: No usar sal cuando se cocina. Evitar los alimentos procesados ricos en sal, como fiambres, conservas, precocinados, etc. No añadir sal a la comida. Sustituir la sal por […]
Transformación actual de los sistemas de salud
Dostoievski siempre me inspira, máxime cuando recuerdo su afirmación de que «el secreto de la existencia humana no consiste solo en vivir, sino en saber para qué se vive». Una de las grandes preocupaciones contemporáneas es la optimización de los sistemas de salud. La evidencia empírica demuestra que el proceso para alcanzar, de forma simultánea, […]